ਸਮਕਾਲੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਾਇਓਪਿਕ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸਾਲ ਦਰ ਸਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਚ ਮਾਇਓਪਿਕ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉੱਚ ਮਾਈਓਪੀਆ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧ ਰਿਹਾ ਰੁਝਾਨ ਹੈ।ਹਾਈ ਮਾਈਓਪੀਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?Xiao Bian ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਾਈ ਮਾਈਓਪਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਇਓਪੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤ ਨਜ਼ਰੀਆ ਹੈ.ਹਾਈ ਮਾਈਓਪੀਆ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 600 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਇਓਪਿਆ ਉੱਚ ਮਾਇਓਪਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ 800 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਇਓਪਿਆ ਅਤਿ-ਹਾਈ ਮਾਈਓਪਿਆ ਹੈ।ਅਤਿ-ਹਾਈ ਮਾਇਓਪਿਆ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਉੱਚ ਮਾਇਓਪੀਆ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।
ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉੱਚ ਮਾਈਓਪੀਆ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧ ਰਿਹਾ ਰੁਝਾਨ ਹੈ।ਹਾਈ ਮਾਈਓਪੀਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?Xiao Bian ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਾਈ ਮਾਈਓਪਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਇਓਪੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤ ਨਜ਼ਰੀਆ ਹੈ.ਹਾਈ ਮਾਈਓਪੀਆ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 600 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਇਓਪਿਆ ਉੱਚ ਮਾਇਓਪਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ 800 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਇਓਪਿਆ ਅਤਿ-ਹਾਈ ਮਾਈਓਪਿਆ ਹੈ।ਅਤਿ-ਹਾਈ ਮਾਇਓਪਿਆ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਉੱਚ ਮਾਇਓਪੀਆ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।
ਮਾਇਓਪੀਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਭਿਆਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ.ਕੀ ਭਿਆਨਕ ਹੈ ਉੱਚ ਮਾਇਓਪੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ, ਇਸ ਲਈ ਮਾਇਓਪੀਆ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਉੱਚ ਮਾਇਓਪੀਆ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
1. ਘੱਟ ਸ਼ਕਤੀ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਉੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਥਕਾਵਟ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਐਂਬਲਿਓਪੀਆ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਐਨਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਪਹਿਨੋ।
2. ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
3. ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਚ ਮਾਇਓਪੀਆ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਰੈਟਿਨਲ ਡੀਟੈਚਮੈਂਟ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
4. ਜੇ ਡਿਗਰੀ ਵਧਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇੰਟਰਾਓਕੂਲਰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੰਟਰਾਓਕੂਲਰ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੀਲਡ ਇਮਤਿਹਾਨ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਓਪਨ-ਐਂਗਲ ਗਲਾਕੋਮਾ ਹਨ।
5. ਜੇਕਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਵਸਤੂ ਗੂੜ੍ਹੀ ਅਤੇ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਪਰਛਾਵਾਂ ਜਾਂ ਫਲੈਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੰਡਸ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਫੰਡਸ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
6. ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਪਟੋਮੈਟਰੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਰਸ਼ਣ, ਇੰਟਰਾਓਕੂਲਰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਫੰਡਸ ਜਾਂਚ, ਬੀ-ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ, ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅੱਖਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂਚ ਲਈ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਪਹਿਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
7. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਇਓਪਿਕ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅਪਵਰਤੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਇਓਪਿਕ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਇਓਪਿਆ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਦਸੰਬਰ-02-2023